助教评湖人五首发:大多数人不会像科比那样投篮

范德萨

据《洛杉矶时报》报道，作为湖人的发展教练，菲尔-汉迪今天谈论了湖人五大首发的优缺点，当谈到科比需要改进什么时，汉迪表示，很难去批判科比的比赛，因为科比极度自信。
    科比
    投篮训练：在球场的五个位置投篮，每个区域投10个球，这其中包括中距离的接球投篮、三分球以及低位背打。科比还会训练自己的脚步移动，以及转身跳投，这个过程通常持续15分钟。汉迪表示，他本赛季与科比一起训练了两次。
    擅长什么：到了生涯的这个阶段，他只是尝试保持高效。他在这个联盟已经打了16年。他就像是一个能吸水的海绵，他愿意学习任何可以帮助他继续成功的东西。但是，他有自己最基本的东西，那让他一路走到现在，而他现在正在尝试让它们达到完美。
    需要改进什么：很难去批判科比的比赛，因为他极度自信。对于大多数球员要尝试去做的事情，他根本不加思考的去做。他的出手是高难度的球，一般情况下，大多数球员都不会那样做，但对他来说，那些都是日常的投篮。有的时候，你希望他出手平衡的投篮，但他总是训练出手失衡的投篮。
    拜纳姆
    投篮训练：大多数时候，湖人助教达文-哈姆与拜纳姆一起训练，但汉迪也与拜纳姆一起训练过。拜纳姆经常用健身球来练习平衡、力量以及对球的控制。
    擅长什么：对于他，我们的指导思想是，“重心低，速度快。”那可以帮助他让对手失衡。在早期的训练中，我更注重让他练习一些移动，而不只是在力量上压倒对手。他一直做的很不错。
    需要改进什么：他最想做的就是改善自己的跳投。我不认为他需要改进的是自己的三分球。他想在低位发展自己的转身跳投，就像尤因那样。
    加索尔
    投篮训练：他也会在球场的5个位置投篮，每个区域投5个球，那包括在侧翼的跳投、低位的转身跳投以及勾手。加索尔也会专注于训练自己的脚步移动。汉迪表示，他本赛季与加索尔一起在私下训练了6次。
    擅长什么：他是在我训练过的人当中，最有技巧的大个。他是一个很棒的传球手，能投篮，而且可以左右手开弓。
    需要改进什么：我们一直尝试帮助他加强低位的进攻。他的个子很高，他在低位拥有优势。我、哈姆以及查克-珀森尝试让他明白，如果他多往低位打，他会变得更高效，速度也会更快。如果他在今年的休赛期继续加强这方面，那他可以对比赛产生更大的影响。
    塞申斯
    投篮训练：汉迪表示，他与塞申斯一起训练过一次。塞申斯也会在五个位置投篮，包括三分球以及中距离的跳投。汉迪要求塞申斯在出手14次以内的情况下至少命中10球，结果在5次尝试中，塞申斯成功了4次。
    擅长什么：他的速度很快，而且能打挡拆。他给这支球队带来了不同的元素，并且让科比和内线变得更加轻松。在他加盟之前，我们不是一个打挡拆的球队，我们球队的速度更快了。
    需要改进什么：他需要加强控球，以及改善自己的中距离投篮。他投三分反而更加有效率。他其实都做的很不错，但仍有提升的空间。
    阿泰
    投篮训练：汉迪表示，阿泰会在场地上来回的跑，然后急停出手三分、中距离的投篮等等。他也会训练自己的脚步移动，尤其是侧翼以及低位。汉迪还声称，他经常与阿泰一起训练。
    擅长什么：阿泰是我所见过的最刻苦的球员之一。他非常投入，让自己保持好的身体状态。在防守端，他就是一个野兽。我们可以让他去防任何人，不管是保罗，还是格里芬。他在进攻端也很聪明，他知道如何打比赛，他正在开始命中一些关键三分，也会时常灌灌篮。
    需要改进什么：对于阿泰，我强调最多的是移动时要保持身体的平衡，以及要出手平衡的投篮。赛季的早期，他的投篮陷入了挣扎，他当时的身材有点走样，他自己也承认这一点。他的很多投篮都是处于失衡状态，但他一直在努力去改进，进行了一些修正。