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发表于 2012-1-19 11:54
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滕卡特式“魔鬼训练”在今天上午终于结束了。带领队员们进行了又一堂高强度的训练课后,滕卡特和他的教练组下午将球队拉到了海口一处洗温泉的地方,大家在一起玩得不亦乐乎。在明天进行两堂训练课后,球队将就地解散,鲁能今年的海南拉练将就此结束。
在今天上午的训练中,滕卡特照例重点进行了体能训练。在十几组50米的混氧跑后,滕卡特再次安排球员进行高强度的传抢训练,看似简单的该项训练内容也是鲁能球员在海口拉练中最为头疼的训练内容,滕卡特的该招式对球员的体能、技术和反应速度都有极高的要求。刚开始的时候,球员以为这是技术训练,等切身体会之后才知道这分明是有球的体能训练。
高强度的传抢训练后,滕卡特开始安排球员进行5对5的对抗。让全体球员感到惊喜的是,上午训练结束后,教练组告诉球员下午的训练内容是去泡温泉,这下可乐坏了苦训半个月的鲁能球员们。在下午温泉的时候,鲁能球员们不断地更新自己的微博,诉说自己的好心情。不过,并非全体球员都去享受到了温泉。包括王永珀、蒿俊闵、张弛在内的7名球员则被队医桑德罗扣在了训练场上,原因是他们的伤病没有完全康复,需要留在基地进行康复训练。在副领队李金羽微博上展示鲁能球员们开心温泉的照片时,王永珀羡慕地给同样晒照片的买提江留言说“你们真滋啊...我们又差点练死...”
根据球队的计划,明天鲁能将再次进行一天两练。由于球员将在晚上就地解散,所以滕卡特届时将不会再安排大运动量的训练。至此,鲁能在海南的拉练将就此结束。大年初三,球队将在济南的俱乐部大本营集中,大年初六前往西班牙进行战术训练。届时,滕卡特将根据自己的观察确立鲁能的新赛季主力阵容。 |
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