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发表于 2012-1-12 22:43
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经过一天的训练,山东鲁能泰山队的球员们没有闲着。今天晚上集体用餐后,俱乐部在海口驻扎地给全体球员进行了一次营养课程。前来授课的是鲁能俱乐部专程从北京请来的营养师,在课堂上,营养师就鲁能球员在饮食上存在的普遍问题进行了提醒,帮助球员养成科学进食的好习惯。
滕卡特带领球队后,俱乐部从山东省体育局请来了几位营养专家,从队中选取了崔鹏、耿晓峰、李微、马龙、刘彬彬、杨晨等10位球员作为样本,在每天用餐、训练前后对以上10位球员的身体机能进行跟踪测试。测试的第一次结果就让滕卡特大跌眼镜,绝大多数球员身体脂肪含量超标。因为如此,滕卡特给球员们下达了“减肥令”。在今天晚上的营养课上,专门从北京赶来的营养师拿着和其他营养师一起跟踪鲁能球员测试的结果,告诉球员们的身体状况不容乐观,在10人的样本中,仅有李微、马龙和杨晨三位球员的数据在正常范围内,刘彬彬和孙冬脂肪含量偏低,其他球员的身体脂肪含量在正常范围内之上,需要引起注意。
值得一说的是,去年养伤一年的崔鹏为了快速减肥,还曾想在其他球员进餐时他去进行力量训练,崔鹏的举动遭到了滕卡特的批评。“通过近期的观察,绝大多数球员的饮食习惯存在问题,大家吃肉太多,碳水化合物的摄取量太小,这点尤其需要注意。”营养专家在会上给鲁能球员提醒道。
另外,营养专家还根据球队的食谱提出了自己的建议,对球队饮食不合理的地方提出了修改意见。“球员脂肪含量高会对体能造成影响,不利于在漫长是赛季中保持充沛的经历,容易形成疲劳,造成伤病。”一位中方教练告诉笔者。滕卡特对鲁能的改造,首先在饮食方面大刀阔斧地开始了。 |
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