足球基础教程——无球跑

管理员

无球跑位，即是在无球的情况下通过有意识地跑动，为自己或同伴创造进攻机会H从而直接或间接威胁对方球门。一场90min的赛，每个队员大约控球3~4min左右，其他时间都在不停地跑动、通过跑动占据有利位置，或者在局部区域形成己方人数的优势，直至射门。一些优秀选手尤其前锋，他们精湛的跑位技术H都创造了辉煌的战绩。独进13球的法国人方丹、意大利的(金童子)罗西、英格兰杀手莱因克尔、德国的克林斯曼、荷兰(三剑客)，他们控球的时间并不太多，但总能够在对手极其严密的防守下出现在得到球并可以起脚得分的地方。这无疑是跑位的结果，但是有许多教练员只重视控球队员的动作或踢球的方式，却很少注意对无球队员跑位意识的提高，使得球队整体作战能力不强。笔者认为，较好的个人技术固然不可缺少，它是球队战术的基础，而优良的跑位意识才是球队的灵魂。缺乏灵魂的球队是无法战胜对手的。足球是一项集体运动H而不是控球队员的单打独斗，无球队员应根据自己的场上职责，对己方的控球队员进行接应配合或占据有利的位置进行配合射门。控球队员在传球之后成为无球跑位队员，应立即跑动接应或插上进攻，只有这样全队才能形成连续不断、协调一致的进攻配合。通过足球战术理论知识的学习、观摩比赛、电视录像，使队员在理解的基础上更加明确无球跑位的重要意义。

沫沫

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