卡洛斯费耶罗 18岁了速度还是那么慢，怎么回事。

王星星 · 发表于 2012-4-2 20:54

拉高了有氧训练，他不满意太高的体能训练，要怎么搞。

迭戈 · 发表于 2012-4-2 20:54

回复 4# pkpk2005
我这里21都是传奇了

王颖 · 发表于 2012-4-2 20:54

回复 5# ldxydj
21岁传奇。。。。。这是怎么搞出来的

王颖 · 发表于 2012-4-2 20:54

这个不用练的吧，貌似刚来的时候速度爆发就是14，来了之后正常训练之外加强一下速度就上去了

王颖 · 发表于 2012-4-2 20:54

不用特意去练速度很快双18了

王颖 · 发表于 2012-4-2 20:54

话说速度18和19有多大区别

王颖 · 发表于 2012-4-2 20:54

才18岁而已，身体涨得很快的，到时候停都停不下来...

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