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发表于 2012-3-11 09:44
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集训前先测试 “过体能关蛮辛苦”
国奥队集训7日才进行组队后的第一堂课,8日为了针对性地制订身体素质训练计划,全队在主教练王桂芝和体能教练凯文的带领下进行了速耐、力量、柔韧、爆发力和静跳的测试。
申彬彬之前有过入选国家队的经历,但真正来到国家队集训还是第一次。“来集训之前队员都处于放假状态,回来后先要从体能抓起。教练要求也比较严格,大家心气很足,互相较着劲。”申彬彬和记者分享着最近一段时间的训练情况。在过去的队友和教练眼中,申彬彬是很要强的运动员,如果别人能做到的她绝不会允许自己有任何差池。不过三天的时间,申彬彬透露已经累得“就剩下头发丝不疼了,过体能关蛮辛苦。”
日子过得太充实 “自己反应慢”
和记者通话之前,申彬彬正和队友们一起画着战术图。申彬彬说,来到国奥队除了环境和队友发生很大的变化,每天训练所学也让她有耳目一新的感觉。“后卫和其他位置不一样,需要掌握的东西更多,每天都会学到很多之前没接触过的内容,学习很多新东西,让我觉得很充实,甚至有时候发现自己反应比原来慢半拍。” |
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