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发表于 2014-10-16 15:03 |阅读模式
    皇马在洛杉矶的季前赛之旅已经来到第3天,就目前球员们的情况来看,这趟旅程并不轻松。安切洛蒂一直以来是以给球员营造轻松氛围著称,但是这并不意味着他们不用训练。
    周三的时候球队进行了两个多小时的训练,此前在周二的时候他们也经历了两次120分钟的训练。之前穆里尼奥执教球队的时候,从来没有超过90分钟。尽管训练是高强度的,但是安帅还是多增加了半个小时,他几乎每次都把训练分成两个部分。第一部分的训练科目有点像海军陆战队的训练,很多训练都是用来强化肌肉,这有点像美国军队的训练。
    训练课程包括仰卧起坐、深蹲、弹跳等,皇马球员还差的可能就是将另一个队员背在自己身上了,在周二训练课程的最后,大家讨论的最多的就是主教练的高强度训练。
    训练课程的第二部分是有球训练,演练战术为比赛做准备,他双手指挥若定,带着帽子,脖子上挂着哨子,场下很友好而且话很多,看起来十足像一个教官。
    这样的高强度训练还将贯穿这趟美国之行,安帅很清楚现在正是球队加紧备战的好时机,不久之后赛季即将开始,到时候就没有那么多时间来进行演练了。
   
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